❗️Правила поведения при тонком льде:
— не выходите на тонкий не окрепший лёд;
— нельзя проверять прочность льда ударом ноги;
— не приближайтесь к промоинам, трещинам, прорубям на льду;
— не переходите водоём по льду в запрещённых местах;
— не выходите на лёд в тёмное время суток и при плохой видимости.
Что делать, если вы провалились в холодную воду:
— не паникуйте, не делайте резких движений,
— стабилизируйте дыхание;
широко раскиньте руки в стороны, чтобы не погрузиться с головой в воду;
— обопритесь локтями об лёд и, приведя тело в горизонтальное положение, постарайтесь забросить на лёд ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащите вторую ногу и быстро выкатывайтесь на лёд;
— без резких движений отползайте как можно дальше от опасного места в том направлении, откуда пришли;
— зовите на помощь;
находясь на плаву, держите голову как можно выше над водой;
активно плывите к берегу;
— добравшись до берега, немедленно разденьтесь, выжмите намокшую одежду и снова наденьте.
